כעס

למה דיכאון זה טוב? מדוע כדאי לכעוס? ולמה בעצם זה טוב לדבר על מה שמעיק עלינו – ומה עושים כשאי אפשר? על כל זה ועוד בתוכנית מיוחדת עם המורה הרוחנית ורדה דרור

לנקות אבק ולהוציא מהבית חפצים מיותרים זה טוב אך לא מספיק – חשוב לנקות ולטהר גם את האנרגיות. כל מה שצריך זה קטורת, נרות והרבה מחיאות כפיים

ביקורת עצמית, רגשי אשמה, כעס ושנאה יכולים להשפיע לרעה על הבריאות שלנו לא פחות מרדיקלים חופשיים, סוכרים וגלוטן. כך תנקו את הגוף הרגשי

אחד הרגשות המנודים ביותר הוא הכעס. אך אם נסכים להתמסר לכעס נגלה את מתנת הנחישות – והעדינות

"כל המערכת הפיזיולוגית והרגשית צריכה ללמוד מחדש שמגע הוא איננו בהכרח חוויה מאיימת"

טוהר מתייחסים לתקשורת שלנו אחד עם השני ולשאלה מה זה אומר "להגיד את האמת"

כיצד נטישה יכולה להשפיע עלינו? תשובה של טוהר לשאלה מספקת נקודת מבט מעניינת

"את חושבת שהבעיה שלך זה עודף משקל, או נתק מהגוף, אך הבעיה היא הפחד מהעוצמה הפנימית של החיים"

האם לבטא כעס אומר שאני נהיה קשוח? טוהר עונים על השאלה הזו

האש שיוצרת כעס, כמו השמחה שגורמת לצחוק, חשובים להתפתחות של האדם, אך הם מודחקים אצל רוב האנשים

כעס מחזיר אותך הביתה; הוא מאפשר ריפוי, שחרור מקורבנות, וראייה בהירה יותר מדוע הדברים קרו, ומה עלייך ללמוד מזה. הוא מוציא אותך מהמשחק של העולם ממנו את באה

"בשביל להיות לישויות רב ממדיות בתוך גוף עליכם להיות במצב גמיש מאוד מבחינה רגשית ותודעתית". טוהר מדברים על רב ממדיות