תקשורים מצולמים

הקשר בין חולשה וחוסר אונים לבין הפחד מלהיפגע, מדוע פגיעות היא בעצם מקור לעוצמה ומה האתגר הטמון בכל זה – טוהר מדברים על הנושא בתקשור מצולם זה

מדוע אנו מתנגדים להרגיש פחד? מה המחיר שאנו משלמים על כך? ומדוע חשוב להסכים להרגיש אותו? טוהר מדברים על כל זה בתקשור החדש

מדוע אנו מאשימים אחרים בקשיים ובבעיות שלנו? מדוע כדאי לשנות את הדפוס הזה – ואיך עושים זאת? טוהר מסבירים את כל זה בתקשור מצולם זה

מדוע אנו לא מצליחים להכחיש, להסתיר ולשקר כבעבר? מה גורם לזה? מה טוב בזה? ואיך עוברים את השינוי הזה טוב יותר? טוהר מדברים על כך בתקשור וידאו זה

מה הקשר שקיים בין יכולת התקשור שלנו לבין מערכות היחסים עם אנשים בחיינו? מדוע, בעצם, כדאי לבחון את מה שקורה ולא קורה לנו הכל התחומים הללו ביחד? על כל זה בסרטון זה, המיועד לכל מי שרוצה לתקשר

טוהר מסבירים מדוע מנגנוני ההגנה עושים לנו הכל חוץ מאשר להגן על עלינו מפני פגיעה נוספת, וכיצד אפשר ליצור קירבה גדולה יותר במערכות יחסים

בתקשור זה טוהר מדברים על מה יוצר מתח ולחץ וכיצד אנו יכולים לעזור לעצמנו כאשר אנו מרגישים כך

בתקשור זה טוהר מסבירים מדוע רבים מרגישים תקועים או שהמצב שלהם מידרדר, מה גורם לזה, מה באמת קורה, ומה כדאי לעשות

הגישה שלנו לעצמנו – עד כמה אנו עדינים אם עצמנו או לחילופין קשים עם עצמנו – משפיעה רבות על מה שמתרחשת בחיינו. בתקשור זה טוהר מסבירים את הקשר

אם אתם מרגישים שהאדמה לא יציבה, שהשינויים מטלטלים אתכם ואתם מאבדים תחושת ביטחון, אז התקשור הזה של טוהר הוא בשבילכם

מרגישים שהחיים שלכם משתנים ובכל זאת אתם כואבים ועצובים? טוהר מסבירים בתקשור זה מדוע זה קורה וכיצד כדאי להתייחס לזה